Meme protezi sonrası dikkat edilmesi gereken birçok şey bulunur. Kısa vadede dikkat edilmesi gerekenler genellikle iyileşme sürecini hızlandırmaya yöneliktir. Uzun vadede dikkat edilmesi gerekenler ise meme protezi sonrası asimetri gibi görünüm problemlerinin oluşmaması ve bireyin meme protezlerinden dolayı herhangi bir sorun yaşamamasının yanı sıra estetik görünüm elde edebilmesi açısından oldukça önemli ve gereklidir. Gelin, meme protezi sonrası dikkat edilmesi gerekenlere ve konuya ilişkin sıkça sorulan soruların detaylı yanıtlarına birlikte göz atalım.
Meme protezi sonrası masaj uygulamasının nasıl yapılacağı ve hatta masaj yapılıp yapılmayacağı duruma göre değişkenlik gösterir. Bazı hekimler meme protezi takıldıktan sonra masaj yapılmasını önermezken bazı doktorlar ise masaj uygulamasının oldukça önemli ve hatta gerekli olduğunu savunmaktadır.
“Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Onur Akman” gibi alanında uzmanlaşmış güvenilir hekimler ise masaj konusunda hastaya uygun seçimler yaparlar çünkü bazı protez türlerinde masaj yapmak faydadan çok zarara yol açabilir. Meme protezi sonrası masaj uygulamasının yapılmasının uygun görüldüğü durumlarda uygulamaya başlanması için dikişlerin tamamen kaynaması yani erken iyileşme sürecinin atlatılması gerekir.
Erken iyileşme sürecini atlattıktan ve masaj uygulaması konusunda doktorunuzdan onay aldıktan sonra düzenli olarak masaj yapmaya başlayabilirsiniz. Ancak masaj uygulamasını yaparken avuç içlerinizi kullanmanız, oldukça nazik olmanız ve dairesel hareketler ile masaj yapmanız oldukça önemli ve gereklidir. Çok sert bir şekilde masaj yaparsanız ya da doktorunuzun önerilerinin dışına çıkarsanız protezinizin zarar görmesine ve kapsül oluşumuna sebep olabilirsiniz. Bütün bunlardan dolayı meme protezi sonrası masaj uygulaması doktor onayı ve önerileri doğrultusunda oldukça nazik hareketlerle yapılmalıdır.
Meme protezi sonrası sütyen takılması gerekir. Birçok estetik ameliyattan sonra bölgeyi desteklemek ve hafif bir baskının etkisiyle ödem gibi yan etkileri azaltmak amacıyla korse kullanılması gerekir meme protezi sonrası korse kullanmak gerekmez ama buna eşdeğer olarak özel bir sütyen kullanmak gerekir. Burada söz konusu olan sütyenler bireylerin günlük hayatlarında kullandıkları klasik telli sütyenler değildir.
Meme protezi sonrası kullanılması gereken sütyen cerrahi sütyen ve ameliyat sonrası sütyen olarak da bilinen medikal sütyenlerdir. Medikal sütyenlerde halk arasında tel olarak bilinen balen gibi materyaller bulunmaz ve bu sütyen protez cebinin iyileşme sürecini hızlandırma konusunda destekleyicidir. Medikal sütyenin sebep olacağı hafif baskı ve destek sayesinde ödem ve ağrı gibi ameliyat sonrasında sıklıkla karşılaşılan rahatsız edici durumlar kontrol altına alınır. Bunun yanı sıra kapsül kontraktürü gibi durumların meydana gelmesi engellenir ve iyileşme süreci hızlandırılabilir.
Meme protezi sonrası ağrı birçok kişinin karşı karşıya kaldığı bir durumdur. Göğüs bölgesine meme protezi yerleştirilen meme büyütme ameliyatı gibi operasyonlarda bölgede cerrahi müdahaleden dolayı tahribat meydana gelir. Dokuların cerrahi müdahaleye ve dolayısıyla tahribata uğramış olması ağrıya sebep olur. Ancak bireylerin meme protezi sonrası iyileşme süreci boyunca yaşadıkları ağrıyı minimize etmeleri için başvurabilecekleri birkaç yöntem bulunur. Meme protezi sonrası ağrıyı geçirme yolları birkaç başlık altında ele alınabilir.
Cerrahi müdahalelerin büyük bir çoğunluğunda müdahale sonrasında iyileşmeyi hızlandırma ve ağrı ya da ödem gibi rahatsız edici belirtileri kontrol altında tutma amacıyla soğuk uygulama yapılması tavsiye edilir. Söz konusu olan soğuk uygulamanın meme ameliyatından sonra buz kullanılarak yapılması gerekir.
Medikal buz torbaları sayesinde bölgedeki kılcal damarların büzüşmesine yardımcı olabilir ve dolayısıyla hem ağrıyı hem ödemi daha kısa sürede kontrol altına alabilirsiniz. Ameliyattan sonraki ilk birkaç günlük süreç soğuk uygulama yapmak için kritik bir dönemdir. Bundan dolayı meme protezi kullanımının söz konusu olduğu meme ameliyatlarından sonra en az 2 – 3 gün boyunca soğuk uygulama yapmak gerekir. Söz konusu olan soğuk uygulamada çıplak buz kullanmamak ve buz paketlerini 15 – 20 dakikadan daha fazla süreler boyunca bölgeye temas ettirmemek gerekir. Aksi takdirde iyileşme sürecini hızlandırmaya ve ağrıyı kontrol altında tutmaya çalışırken buz yanığı gibi olumsuz durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.
Meme protezi takıldıktan sonraki süreçlerde ağrıyı kontrol altına almanın bilinmeyen yollarından bir tanesi kaliteli medikal sütyenler kullanmaktır. Piyasada bulunan ve ameliyat sonrası sütyen gibi isimlerle medikal sütyenmiş gibi lanse edilen birçok ürün aslında meme protezini ve ameliyat sonrası iyileşme sürecini desteklemek için yeterli değildir.
Birçok plastik cerrahi uzmanı operasyon sonrasında hastaya medikal sütyen giydirilmesini sağlar. Ancak medikal sütyen kullanım süresine bağlı olarak bu sütyeni değiştirmeniz gerekir. Sütyeni değiştirmeniz gerekirse kaliteli bir medikal sütyen almanız ve hatta bu konuda doktorunuza danışarak doğru bir öneri doğrultusunda hareket etmeniz meme protezlerinizin ihtiyaç duyduğu desteğin sağlanmasına ve dolaylı bir şekilde ağrınızın azalmasına yardımcı olacaktır. Unutmayın ki medikal sütyenler günlük olarak kullanılan balenli sütyenlerden ve sporcu sütyenlerinden daha farklı giyim ürünleridir.
Meme protezi kullanılan meme ameliyatlarından sonra yoğun şekilde ağrı hissetmenizin bir diğer sebebi de doktor tarafından önerilen ağrı kesici ilaçları kullanmamaktır. Birçok kişi ağrı eşiği yüksek olduğu ya da meme protezi sonrası hissizlik yaşadığı için doktoru önerse de ağrı kesici ilaçları kullanmaz. Ancak bu durum genellikle bireylerin bölgedeki uyuşukluk geçtikten sonra yoğun bir ağrı hissetmelerine sebep olur. Bundan dolayı doktorunuzun önerdiği ağrı kesici ilaçları önerilen dozlarda alma konusunda çekinceli davranmayın ve kendinizi bu süreci ağrı kesici ilaçlar kullanmaktan geçirme konusunda zorlamayın.
Meme protezi sonrası kapsül oluşumu aslında oldukça normaldir. İnsan vücuduna yerleştirilen yabancı bir madde vücut tarafından kapsül dokusu ile sarılır ve bu durum meme protezleri için de geçerlidir. Ancak bu dokunun protezi sıkıştırması ve belirli süreler boyunca iyileşmeden çok fazla sertleşmesi kapsül kontraktürü olarak adlandırılan problemli ve tehlikeli bir durumdur. Özetle meme protezi sonrası kapsül oluşumu bölgedeki yabancı cisim olan protezlerin sarılması amacıyla vücut tarafından verilen doğal bir reaksiyondur ama bazı durumlarda bu reaksiyon tehlikeli olan kapsül kontraktürüne yol açabilir.
Meme protezi sonrası kapsül kontraktürünün oluştuğu birkaç belirti üzerinden anlaşılabilir. Söz konusu olan belirtiler birkaç maddede ele alınabilir.
Meme protezi sonrası asimetrik bir görüntü olması yani bölgeye protez yerleştirildikten sonra iki meme arasında boyut farklarının olması ilk etapta normal kabul edilebilir. Bölgede oluşan ödem ve hassasiyet asimetrik ve değişik bir görüntünün meydana gelmesine sebep olabilir. Ancak asimetrik görüntünün iyileşme sürecinin ilerlemesi ile birlikte ortadan kalkmaması yani devam etmemesi normal değildir.
Meme protezi sonrası asimetrik bir görüntünün birkaç ay içerisinde tamamen ortadan kalkmaması ya da en azından meme bölgesinde gittikçe daha simetrik bir görüntünün elde edilmemesi yanlış protez seçildiğine ya da kapsül kontraktünün oluştuğuna işaret ediyor olabilir. Bundan dolayı protez kullanılan meme ameliyatlarından sonra asimetrik bir görüntü ile karşı karşıya kalmak istemiyorsanız “Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Onur Akman” gibi size uygun protezler ile doğru cerrahi müdahalelerde bulunacak hekimleri tercih etmeniz gerekiyor.
Meme protezi sonrası duş almak oldukça tehlikelidir. Meme protezi kullanılan meme ameliyatlarından sonra en az birkaç gün boyunca duş almamak gerekir. Bölgedeki ameliyat yaralarının duş jeli ya da sabun gibi yabancı bir malzemeyle ve hatta su ile temas etmesi yara iyileşmesini engeller ve hatta enfeksiyon oluşumuna sebep olabilir. Bundan dolayı en azından birkaç gün boyunca hiç duş almamak, ideal duş alma süresi ve şekliyle ilgili de doktorunuza danışmanız gerekiyor. Meme protezi kullanılan ameliyatlardan sonra duş alma konusunda doktor onayını aldıktan sonra da bölgenin direkt olarak su da dahil olmak üzere herhangi bir şeyle temas etmemesine özen göstermelisiniz.
Meme protezi sonrası ödemin ne zaman geçeceği birkaç faktöre bağlıdır. Hastanın iyileşme süreci boyunca yaptıkları ve yapmadıklarından operasyonun gerçekleştirilme şekline kadar birçok farklı etken ödemin ne zaman geçeceğini belirler. Ancak genel olarak doğru şartlar altında gerçekleştirilmiş meme protezi ameliyatlarından sonra hastaların da iyileşme süreci boyunca dikkatli olmaları sonucunda bölgedeki ödem birkaç hafta içerisinde büyük oranda azalır. Ancak ödemin tamamen geçmesi için en azından birkaç ay geçmesi gerekir.
Meme protezi sonrası spor yapmaya başlamak için en azından birkaç hafta beklemeniz gerekir. Bu birkaç haftalık süreçte kısa ve temposuz yürüyüşler dışında herhangi bir ekstrem fiziksel aktivitede bulunmamanız iyileşme sürecinin tamamlanması açısından oldukça önemlidir. Birkaç haftalık erken iyileşme sürecini atlattıktan sonra ise göğüs ve omuz kaslarınızı çalıştırmayacak egzersizler yapabilirsiniz. Ancak tamamen rahat bir şekilde spor yapmak ve hatta üst ekstremite kaslarını da çalıştıracak egzersizler yapmak için en az 2,5 – 3 ay boyunca beklemeniz gerekir.
Meme protezi sonrası ideal yatış pozisyonu başınızı ve omuzlarınızı yastıklarla desteklediğiniz sırtüstü uyuma pozisyonudur. Bu pozisyonda meme bölgesine herhangi bir şekilde baskı yapılmadığı için iyileşme sürecini olumsuz yönde etkileyecek herhangi bir durum meydana gelemez. Bütün bunlara ek olarak meme protezi sonrası yan yatmanın ya da yüzüstü uzanmanın protezler ve ameliyat bölgesine baskı yaparak tehlikeli durumların meydana gelmesine sebep olabileceğini de unutmamanız gerekiyor.
